کوهنوردی نیشابور ، گروه کوهنوردی همای نیشابور

به وبلاگ گروه کوهنوردی همای نیشابور خوش آمدید

کوهنوردی نیشابور ، گروه کوهنوردی همای نیشابور

به وبلاگ گروه کوهنوردی همای نیشابور خوش آمدید

10فروردین ماه برابر با 30 مارچ

سال 1380 خورشیدی در چنین روزی تیم 15 نفری کوهنوردی ایران از راه فرودگاه دو مسیتک شهر کاتماندو پایتخت کشور نپال با یک هواپیما ی دو موتور به فرودگاه خاکی دهکده ی توملینگتار وارد شدند تا راه پیمایی خود را به سوی کمپ اصلی قله ی ماکالو 8463متر پنجمین قلهی مرتفع جهان اغاز نمایند .صادق اقا جانی سرپرست برنامه یک هفته بعد به اعضای تیم پیوست کوهنوردان کشورمان روز 23 اردیبهشت پرچم ایران را بر فراز قله ی ماکالو (هیولای سیاه )به اهتزار در اوردند .

خواص پونه



خواص پونه:

پونه از خانواده نعناع است و ترکیب اصلی موجود در این گیاه، اسانس روغنی فرار یا روغن منتول است.

به علاوه در اعضاى این گیاه مقدارى تانن، مواد رزینى و قند نیز وجود دارد و حاوی مقدار زیادی ویتامین است.

گیاه پونه در فصل گرما می روید، اما سایه روشن را بهتر می‏ تواند تحمل کند.

این گیاه در خاک‏ های مرطوب و غنی از مواد آلی مانند کود برگ به خوبی رشد می ‏کند...

کاربردهای پونه

با گیاه پونه می توان یک دم کرده ی گیاهی فوق‏ العاده تهیه نمود. برای تهیه ‏ی یک فنجان دم کرده ی این گیاه، یک قاشق غذاخوری سرخالی از برگ یا گل پونه ی تازه و یا یک قاشق چای خوری برگ پونه خشک شده را در چای صاف کن درون یک لیوان ریخته و یک فنجان آب در حال جوش را روی آن بریزید. اجازه دهید مدت 10 دقیقه دم بکشد و رنگ چای در بیاید. اگر دوست داشتید می ‏توانید آن را کمی شیرین کنید.

برگ‏ ها و گل‏ های پونه و همچنین ساقه‏ های آن می توانند جایگزین مناسبی برای بسیاری از آنتی بیوتیک هاباشند. این گیاه همچنین بادشکن، معرق، مدر و محرک نیز می‏ باشد.

از دم کرده‏ی این گیاه برای درمان سرماخوردگی ، زکام، سردردها، مشکلات گوارشی ، کم کردن تب خفیف، تسکین گلودرد و برای بهبود نفخ شکم ، حالت تهوع ، دردهای قاعدگی و بی ‏خواب استفاده می شود.

پونه را به عنوان تحریک کننده تولید صفرا نیز می‏ شناسند.

تزریق عصاره ‏ی پونه به موش‏ های آزمایشگاهی نشان داد که این گیاه دارای خواص آرام بخشی خوبی است.

فواید پونه:

پونه برای مقابله با بیماری‏های زیر سودمند است:

عصاره‏ ی پونه دارای خاصیت تسکین دهنده‏ ی درد نیز می ‏باشد.

- حالت تهوع و استفراغ

- مشکلات و ناراحتی ‏های گوارشی به طوری که از ترش کردن معده جلوگیری می ‌کند و برای هضم غذا و برطرف کردن سکسکه مفید است.

- سرماخوردگی، آنفلوآنزا، آسم

- سرفه و سیاه سرفه

- گرفتگی بینی

- با توجه به خواص ضدمیکروبی که در عصاره و اسانس پونه وجود دارد، می ‌توان از این فرآورده‌ها به عنوان جایگزین طبیعی برای آنتی بیوتیک‌ ها استفاده کرد.

در محیط آزمایشگاه دیده شد که عصاره‏ ی پونه در مقابل ویروس تب‏ خال، ویروس آنفلوآنزا، بیماری نیوکاسل و ویروس‏های مختلف دیگر فعال است.

مقدار مصرف:

دم کرده ی پونه از ترکیب یک لیوان آب جوش با 2 گرم برگ خشک شده‏ ی پونه که به مدت 5 تا 10 دقیقه دم کشیده و صاف شده حاصل می ‏شود.

این دم کرده به طور معمول 2 تا 3 فنجان در روز استفاده می ‏شود و محدودیتی در طول درمان وجود ندارد.





















 

9 فروردین ماه برابر با 29 مارچ

سال 1384 خورشیدی در چنین روزی با کار مشترک سنگنوردان گروه کوهنوردی ارش تهران و گروه پویا خرم اباد با شب مانی مکرر مهدی زنده کار مجتبی موحدیان اسماعیل علیزاده محمد رضا سمیعی عباس ناد علی مجتبی قاسمی و عی حاج سعید مسیر خشایار روی دیواره طاق زرد یافته کوه 15کیلو متری غرب شهرستان خرم اباد گشایش یافت .

8 فروردین برابر با 28 مارچ با تاخیر

سال 1340 خورشیدی در چنین روزی 7 نفر از کوهنوردان هیات کوهنوردی شیراز از غار شاهپور دیدن کردند این غار بخاطر چشمه شاهپور در دهانه غار و شهرت تاریخی ان در گذشته های دور باز دید کننده ی بیشتری داشته است نخستین باز دید مس و ایرانی ان در سال 1272 خورشیدی توسط محمد نصیر فرصت شیرازی اولین غار شناس و غار نورد ایرانی  در حالی که سه تفنگدار همراه گروه 12نفری وی بود با 12 شمع روانجام گرفت .

7فروردین ماه برابر با 27 مارچ

سال 1337 خورشیدی در چنین روزی چنگیز شیخلی سرپرست هیات غارشناسان ایران و بهمن بوستان از غارهای پلنگ به عمق 45رستم دزد به عمق 30و شل کنج دره به عمق 13 متر در قریه ی انزها 5 کیلومتری ایستگاه قطار زرین دشت باز دید نمودند و چند روز انها را مورد برر سی قرار دادند شیخلی گزارش داد چیز جالبی که در غار شل کنج دردر این حفره تاریک و نمناک به چشم میخورد گیاه مخصوصی است که ساقه های بلند و باریک ان مانند رشته های ابریشم از سقف حفره اویزان گشته و از نظر مطالعه گیاهان زیرزمینی قابل دقت است .

دی که گذشت هیچ از او یاد مکن


این عکس مربوط به تیر ماه امسال ، برنامه های آماده سازی دماوند . . .

تو مسیر صعود قله شیرباد از یال خانه سنگی . . .

تو مسیر یک گل با این طراوت خیلی خودنمایی می کرد و منم شکارش کردم . . .


برچسب‌ها: عکس کوهستان, کوهنوردی نیشابور, عکاسی طبیعت

6 فروردین ماه برا بر با 26 مارچ

سال 1375 خورشیدی در چنین روزی داوود استرکی کوهنوردی از شهرستان دورو د لرستان حین صعود به قله ی 3050متری پریز در جنوب شرق دوررد به علت لغزندگی و سقوط به دره یی عمیق جان باخت .روحش شاد .